11月・12月のフィットネスクラスは

「サーキットボクササイズ（CIRCUIT BOXCERCISE）」の
開催日が変更になります。
＜変更前＞第3火曜　19:00〜20:30
↓
＜変更後＞ 第3木曜　20:00〜21:30（1階にて実施）
　　　　　※11/20(木)・12/18(木)
 
ムエタイベースのコンビネーションやミット打ちなど、実戦的な動きを取り入れたクラスです。
初心者から上級者までご参加いただけます。
ご都合合う方はぜひご参加ください！🥊

親子でのご参加もお待ちしています^ ^
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毎週木曜20:00〜21:30に実施していた「レスリングクラス」は、
担当の有元先生のジムオープンに伴い、
今週木曜（11月13日）をもって年内の開催を終了 いたします。
なお、21:00〜21:30の「ストレッチクラス」は継続し、
場所を【1階 → 2階】へ変更して実施します。
また、21:30〜の「ボクシングクラス」は2階で続けて行われます。
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来年（2026年）は新しいスケジュールを編成のうえ、
決まり次第あらためてご案内いたします。
引き続き、TEAM KIZUNAをよろしくお願いいたします。
 
 
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